De tong

De tong

De tong Mindfulness yoga helpt je bewust te zijn van je lichaam en je geest. De signalen van je lichaam zijn het duidelijkst op te merken. Maar als je het druk hebt, veel stress ervaart kan je niet meer voelen wat je lichaam aangeeft. Veel mensen op de mindfulness...
Pollen seizoen

Pollen seizoen

Aromatherapie en hooikoorts De lente is begonnen, daarmee gaan bomen, planten en gras weer groeien en bloeien om weer prachtig kleurrijk te worden. Maar in deze tijd zijn ook veel mensen gevoelig voor de pollen, pluizen en het stuifmeel dat vrijkomt. Op dit moment...